http://www.cffzhh.com/ zh-cn PBlog2 v2.4 http://www.cffzhh.com/images/logos.gif http://www.cffzhh.com/ 古道风 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5404 teixie_127@163.com(古道风) Fri,27 Mar 2009 14:39:47 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5404 (1)饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。 
(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。 
(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。 
(4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食；人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5403 teixie_127@163.com(古道风) Fri,27 Mar 2009 14:39:21 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5403 (1)居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。 
(2)洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。 
(3)出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风。 
(4)注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。 
(5)保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，努力学习，积极工作，心胸宽广，愉快生活。 
(6)坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5402 teixie_127@163.com(古道风) Fri,27 Mar 2009 14:38:37 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5402 (2)鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。 
(3)赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。 
(4)苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利湿热，健脾除痹。 
(5)防风苡米粥：防风10g，苡米30g。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。 
(6)木瓜汤：木瓜4个，蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。能通痹止痛。 
(7)葱白粥；煮米做粥，临熟加入葱白，不拘时食，食后覆被微汗，能解表散寒。 
(8)生姜粥：粳米50g，生姜5片，连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗，能解表散寒。 
(9)川乌粥：生川乌头3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜适量。将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛，在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。此粥能祛寒止痛。 
(10)老桑枝煲鸡：老桑枝60g，雌鸡1只约500g，加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。能温经散寒，清热除湿。 
(11)猪脚伸筋汤：苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g，用纱布包好，与猪脚1～2只，放于锅内，文火煨烂，去渣，不放盐。喝汤吃肉，分两餐食用。能祛风湿，补肝肾。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5401 teixie_127@163.com(古道风) Fri,27 Mar 2009 14:37:43 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5401
常用的有虎骨酒、史国公药酒治疗风湿痹痛兼有肝肾亏虚；冯了性药酒治疗痹证之寒湿偏重者；三蛇药酒治疗风痹肌肤不仁；丁公藤风湿药酒治疗瘀血痹痛；五加皮酒治疗痹证而有中气不足者。此外还有虎骨木瓜酒、虎骨追风酒、豹骨木瓜酒，参茸虎骨酒，蕲蛇药酒等等。也可用威灵仙、牛膝、杜仲、木瓜、桑枝、党参、黄芪、当归、白芍等中药1～3味，加入酒中浸泡，自制成药酒。每次10～15ml，每日2次。 

服用药酒应注意阴虚有热或外感风热或风湿热痹以及高血压、孕妇等均应禁服。还应注意药酒内不要兑入其他酒类或就果菜饮用。 

除内服外，史国公药酒、虎骨酒、木瓜酒等还可擦患部，或加点穴按摩，或加用小木棒叩击，亦有一定疗效。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5400 teixie_127@163.com(古道风) Fri,27 Mar 2009 14:36:44 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5400 治疗中，根据不同的疼痛部位选取相应的穴位。
如肩关节痛，取肩前、三角肌；
肘关节痛，取曲池、尺泽、手三里；
腕关节痛，取阳池、外关、合谷；
髋关节痛，取秩边、环跳、殷门；
膝关节痛，取阳陵泉、犊鼻、伏兔、足三里；
踝关节痛，取丘墟、昆仑、解溪、太溪、承山。
针刺手法，急性期用泻法，强刺激，甚或用三棱针点刺放血，放血量为0.5～1.0ml。慢性期用平补平泻，中等刺激，并可酌加温针或艾灸。
除手法外，还可采用电针，以加强刺激，提高疗效。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5399 teixie_127@163.com(古道风) Fri,27 Mar 2009 14:36:00 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5399 (1)菖蒲、小茴香各60g，食盐500g，同炒热，布包，烫患处。适用于肢体关节冷痛，遇寒痛增，得热痛减者。 
(2)石蒜、生姜、葱适量捣烂，外敷患处。适用于关节疼痛，怕风畏寒者。 
(3)新鲜骨碎补3～5根捣烂敷患处。适用于关节冷痛者。每次5～10分钟即可见效。 
(4)桃仁、白芥子各6g研细末，用适量蛋清调成糊状，外敷关节痛处，3～4小时可止痛。注意不可久敷。 
(5)如意金黄膏涂患处，用纱布盖好，每日换1次。适用于关节红肿者。 
(6)仙人掌适量捣成泥状，涂敷患处。 
(7)鲜紫花地丁适量，捣烂敷患处。 
(8)蒲公英120g，加水煮成药液，用毛巾浸透，湿敷患处。 
(9)山栀末、飞罗面各等份，用开水或醋、黄酒、蛋清调成糊状，敷痛处。敷处现青色，无碍，数日可退。 
(10)绿豆粉和鸡蛋清调敷患处。 
以上6～10疗法，均适用于关节红肿灼热、疼痛剧烈、得冷则舒、屈伸不利者。有较好的清热、消肿、止痛作用。 
(11)坎离砂(熨剂)：用铁屑和醋混合后，产生温热效应，直接熨敷局部。已被制成外用熨剂成药。适用于肢体关节冷痛、重着，或痛处有肿胀者。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5398 teixie_127@163.com(古道风) Fri,27 Mar 2009 14:35:32 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5398
(1)伤湿止痛膏(橡皮贴膏)：功能驱风散寒，除湿通络，活血止痛。使用时先将皮肤用温水清洗擦干，贴于患处，用手掌将膏药按摩，使其粘在皮肤上。凡对橡皮膏过敏，皮肤糜烂有渗液者及外伤合并化脓者，不宜贴用。 
与其功用类似的还有麝香虎骨膏、青海麝香膏、关节止痛膏等。临床可任选一种使用。 

(2)狗皮膏(膏药)：功能祛风散寒除湿，舒筋活络止痛。使用时将膏药加温软化后，贴于患处。 
与其功用类似的还有万灵筋骨膏、追风膏、老鹳草膏等，亦可选用。 

(3)武力拔寒散(散剂)：功能祛风除湿，通阳活血，止痛消肿。用时取药适量，以鸡蛋清略加温开水或人乳与药调成糊状，分摊在蜡纸上，贴于穴位或患处。使用时注意忌生冷，不可内服。皮肤贴药处10天内不可用水洗。脐轮、脚心等处不可贴用。儿童、体弱及浮肿者忌用。 

(4)五虎散(散剂)：功能与武力拔寒散相同，使用时以白酒调匀，敷于患处。除外敷外，本散也可内服。每次6g，用温黄酒或温开水送服。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5397 teixie_127@163.com(古道风) Fri,27 Mar 2009 14:34:52 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5397 ①海桐皮、桂枝、海风藤、路路通、宽筋藤、两面针各30g，水煎，每日1次，每次20分钟，连续使用1个月。 
②川、草乌各20g，白芷50g，羌活、独活各50g，细辛10g，川芎、桂枝各30g，威灵仙、伸筋草、透骨草各60g，水煎，每日2～3次，每次15分钟，5～10天为一疗程。 
③艾叶、红花各9g，透骨草30g，花椒6g，水煎。每日1～2次。 
④土鳖虫12g，苏木30g，大戟6g，寻骨风20g，水煎。每日1～2次。 
⑤桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70cm，熬水熏洗患处，每日2～3次。 
⑥透骨草、追地风、千年健各30g，熬水熏洗患处，每日2次。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5396 teixie_127@163.com(古道风) Fri,27 Mar 2009 14:34:11 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5396 (2)老桑枝30～60g，黄柏10g，水煎服。 
(3)苍术、黄柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。 
(4)嫩桑枝30g、怀牛膝10g、汉防己10g、丝瓜络30g，水煎服。 
(5)青风藤15g、防己10g，水煎服。 
(6)郗莶草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。 
(7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1剂。 
(8)鲜忍冬藤、根、叶90g，水煎分3次服。 
(9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加红糖30g，调服。 
治疗慢性风湿性关节炎的单方、验方有： 
(1)鸡血藤、海风藤、桂枝各9g，水煎服。 
(2)虎杖根、桑树根各30g，大枣10枚，水煎服。 
(3)郗莶草、臭梧桐各15g，水煎服。 
(4)络石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。 
(5)青风藤、秦艽、寻骨风、何首乌各12g，水煎服。 
(6)郗莶草90g，生白术、薏苡仁各60g，水煎服。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=4447 teixie_127@163.com(古道风) Wed,28 May 2008 21:25:51 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=4447 (1)菖蒲、小茴香各60g，食盐500g，同炒热，布包，烫患处。适用于肢体关节冷痛，遇寒痛增，得热痛减者。 
(2)石蒜、生姜、葱适量捣烂，外敷患处。适用于关节疼痛，怕风畏寒者。 
(3)新鲜骨碎补3～5根捣烂敷患处。适用于关节冷痛者。每次5～10分钟即可见效。 
(4)桃仁、白芥子各6g研细末，用适量蛋清调成糊状，外敷关节痛处，3～4小时可止痛。注意不可久敷。 
(5)如意金黄膏涂患处，用纱布盖好，每日换1次。适用于关节红肿者。 
(6)仙人掌适量捣成泥状，涂敷患处。 
(7)鲜紫花地丁适量，捣烂敷患处。 
(8)蒲公英120g，加水煮成药液，用毛巾浸透，湿敷患处。 
(9)山栀末、飞罗面各等份，用开水或醋、黄酒、蛋清调成糊状，敷痛处。敷处现青色，无碍，数日可退。 
(10)绿豆粉和鸡蛋清调敷患处。 
以上6～10疗法，均适用于关节红肿灼热、疼痛剧烈、得冷则舒、屈伸不利者。有较好的清热、消肿、止痛作用。 
(11)坎离砂(熨剂)：用铁屑和醋混合后，产生温热效应，直接熨敷局部。已被制成外用熨剂成药。适用于肢体关节冷痛、重着，或痛处有肿胀者。]]>