http://www.cffzhh.com/ zh-cn PBlog2 v2.4 http://www.cffzhh.com/images/logos.gif http://www.cffzhh.com/ 古道风 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5510 teixie_127@163.com(古道风) Sun,17 May 2009 18:54:49 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5510
不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那麼敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。 
避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。 

荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原则： 
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。 
多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。 
多休息，勿疲累，适度的运动。 
以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5509 teixie_127@163.com(古道风) Sun,17 May 2009 18:53:05 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5509
猪流感症状：猪流感最初食欲减退或不吃食，眼结膜潮红，从鼻中流出粘性分泌物，体温迅速升高至40.5-42.5℃，精神萎靡，食欲废绝，有时喝几口清水，咳嗽，从鼻中流出脓性分泌物。呼吸和心跳次数增加，最后严重气喘，呈腹式或犬坐式呼吸。大便硬发展到便秘，小便短少呈黄色。四肢无力，不愿行动。如继发巴氏杆菌病、肺炎链球菌病等，死亡率可高大10%以上。猪患感冒病吃食减少，精神不振，体温40℃左右，鼻流清涕，有时咳嗽，耳尖、四肢下部发凉，被毛无光，大小便一般正常，加强护理，几乎无死亡。 

猪流感的预防：这两种病都要注意及时隔离，栏圈、饲具要用2%火碱溶液消毒、剩料剩水深埋或无公害化处理，在猪的饲粮中加入0.05%的盐酸吗啉胍（病毒灵）饲喂1周；也可用绿豆250克、柴胡、板蓝根100克，煎水10公斤饮猪，有较好的预防作用。 

猪流感治疗：对病猪要对症治疗，防止继发感染。可选用：15%盐酸吗啉胍（病毒灵）注射液，按猪体重每千克用25毫克，肌肉注射，每日2次，连注2天。30%安乃近注射液，按猪体重每千克用30毫克，肌肉注射，每日2次，连注2天。如全群感染，可用中药拌料喂服。中药方：荆芥、金银花、大青叶、柴胡、葛根、黄苓、木通、板蓝根、甘草、干姜各25~50克（每头计、体重50千克左右），把药晒干，粉碎成细面，拌入料中喂服，如无食欲，可煎汤喂服，一般1剂即愈，必要时第2天再服1剂。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5508 teixie_127@163.com(古道风) Sun,17 May 2009 18:50:35 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5508
出现双下肢浮肿，应先除外引起下肢水肿的病理原因。最常见的病理原因有： 

1、心源性浮肿：当各种心脏病发生心力衰竭时，可引起下肢浮肿，最早出现于踝部，以后向上延伸。这些患者通常还会出现胸闷、气短、尿少和不能平卧等症状。 

2、营养不良性水肿：营养障碍时血浆白蛋白降低而出现水肿，最早出现在下肢，逐渐向上蔓延并遍及全身。浮肿前，先有营养不良、吸收障碍或慢性消耗性疾病。甲状腺功能低下，也可出现下肢浮肿、疲乏、无力的症状。 

3、其他如肾性浮肿，虽可出现下肢浮肿，但首先出现于眼睑和面部，然后波及下肢和全身。 而肝性水肿除下肢浮肿外，则以腹水最为明显。 

4、局部性下肢浮肿——多由于下肢静脉、淋巴管受阻导致体液进入组织间隙所致，如下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉，浮肿常出现于单侧下肢，一般不会蔓延全身。 

功能性下肢浮肿的原因有： 

1、超重或肥胖患者，尤其是女性，易出现下肢浮肿。这里主要是指功能性浮肿，也就是无脏器功能衰竭的表现。在减轻体重、增加运动后浮肿能改善或消失。 

2、特发性水肿 
特发性水肿，特点为无明确原因可查，虽然它的病因目前尚未完全弄清，但从病生理的角度上说是一种水盐代谢紊乱，使细胞外液在皮下间隙有异常增多。 

特发性水肿大多无严重后果，也不会有明显的进展。此病多偏爱女性，发病女姓多处于育龄期，年龄20～50岁。水肿多为轻中度，经休息、平卧后水肿可减轻。 

你可做心电图、心脏B超、肝功、尿常规、甲状腺功能等检查，如确无明显的病理或器质性原因存在，可考虑为功能性水肿。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5507 teixie_127@163.com(古道风) Wed,13 May 2009 19:40:57 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5507
(2)不宜摄入蛋白质过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现，妇女每日摄取65克蛋白质，若增加50％，也就是每日摄取98克蛋白质，则每日增加26克钙的流失。 

(3)不宜吃得过咸。吃盐过多，也会增加钙的流失，会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现，每日摄取盐量为0．5克，尿中钙量不变，若增加为5克，则尿中钙量显著增加。 

(4)不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现，一组停经妇女患有骨质疏松症的患者中，有31％的人每天喝4杯以上的咖啡；而另一组骨质正常者中只有19％的人每天喝4杯以上的咖啡。 

(5)不宜用各种利尿药，抗癫痫药、甲状腺旁素、可的松一类药物。这些药物可直接或间接影响维生素D的活化，加快钙盐的排泄，妨碍钙盐在骨内沉淀。因此，骨质疏松症患者必须严格禁止使用上述药物。如因别的疾病需要用，也必须在医师的指导下用药。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5506 teixie_127@163.com(古道风) Wed,13 May 2009 19:40:01 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5506
2.适当运动中老年人要有意识的增加户外活动，这是防止骨量丢失的一个重要环节。通过运动，骨的生长可能得到调节，特别是可预防不活动引起骨丢失，并能改善肌肉的灵活性，从而可以减少跌倒的机会及其不良后果。同时可有效改善骨骼的血液供应，增加骨密度。多晒太阳，每天保证15至60分钟的户外运动，以增进体内的维生素D，帮助钙的吸收，强化骨质。但应避免从事过于激烈、负重太大的运动。并保持正确坐姿和走姿，不要经常采取跪坐的姿势，以免加重骨骼负担。 

3.防止意外骨质疏松病人骨骼松脆，易发骨折，所以需防止跌跤，如避免老人在雨天雪天外出，浴室地面要有防滑措施，室内要有足够的照明，跨越台阶应小心，避免乘坐无扶手的汽车。下蹲时腰背要挺直，避免举重物，并注意定期进行视力检查。]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5505 teixie_127@163.com(古道风) Wed,13 May 2009 19:39:24 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5505 2.骨骼变形：弯腰驼背，身材变矮。 
3.骨折：据门诊和临床观察，常见的是脊椎骨折、腕部（桡骨远端）和髋部（股骨颈）骨折。 

脊椎骨折：常是压缩性骨折、楔形骨折，使整个脊椎骨变扁变形，这也是老年人身材变矮的原因之一。尤其是股骨骨折患者需住院治疗，由于长期卧床，易出现并发症，对老年人生命威协大。 

骨质疏松的高危人群 
1.高龄：不论男女，大约40岁后骨量逐渐减少，高龄愈甚。
2.女性绝经后：雌激素分泌减少。
3.少动：久坐或因种种原因运动量不足。
4.含磷酸食物摄取过多，食物低钙。
5.阳光照射不足者。
6.胃肠手术后吸收能力较差者。
7.使用皮质类固醇激素者。
8.大量吸烟、饮酒者。
9.过度疲劳与承受精神压力大者。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5504 teixie_127@163.com(古道风) Mon,04 May 2009 20:14:53 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5504
平常多吃富含维生素C的食物。如蔬菜、水果。因为维生素C具有保护动脉血管内皮细胞免遭体内有害物质损害之作用。 

少吃动物性脂肪含量过高的食物，因动物性脂肪含饱和脂肪酸高，会升高胆固醇，而导致血栓形成，使高血压脑卒中的发病率增加。植物性油含不饱和脂肪酸较高，能延长血小板凝集时间，抑制血栓形成，降低血压。因此，膳食要多选用植物油，食物也应选低胆固醇和低饱和脂肪酸。如蔬菜、水果、鱼、瘦肉、以及低脂乳类、壳类等食物。 

要充足摄入钙，钙可防止血压升高。据研究资料指出，每天平均摄钙量在500毫升以下者，比摄钙量每日平均1000毫升至1500毫升者，其患高血压病的危险性高出两倍。故平日可多吃一些海产鱼类、海带、紫菜等。 

总之，患有高血压者，尽量少用糖果为点心，少喝甜饮料，少吃高热量及油炸食物。烹调少用盐，不吃酱菜及盐腌食品，不吃鱼子、动物脑等高胆固醇食物，改用花生油、葵花籽油、豆油等植物油。多吃蔬菜、水果、海产鱼。 ]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5503 teixie_127@163.com(古道风) Mon,04 May 2009 20:12:03 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5503 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5502 teixie_127@163.com(古道风) Mon,04 May 2009 20:10:58 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5502
②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。 

③侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。 

④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。]]> http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5501 teixie_127@163.com(古道风) Mon,04 May 2009 20:08:24 +0800 http://www.cffzhh.com/default.asp?id=5501 如：①肺气肿：该病多与平素患有慢性支气管炎或长期吸烟引起的慢性支气管炎有关。它是缓慢发展而来的，故由肺气肿引起的症状往往不是在某一特定时间忽然出现。建议检查一下肺功能的状况。

②体力下降：老年人由于体力下降走路力不从心的情况也常见，但也是逐渐出现的。

③慢性病：由慢性病引起，如有高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病等病史，还应考虑上述症状是否由心功能障碍所致。

此外，也应进一步检查一下，排除甲亢、贫血等疾病，因为这些病也可引起您所说的症状。 

老年人贫血的特点是发生较为缓慢、隐匿，常被其他系统疾病的症状所掩盖，最常见的症状除心慌、气短、下肢浮肿、心绞痛外，神经症状较为突出，如淡漠、无欲、反应迟钝甚至精神错乱，常被误诊为精神病，因而在治疗老年多系统慢性疾病的同时，应注意查血常规，看有无贫血，纠正贫血亦有助于慢性病的稳定和康复。 ]]>