剖宫产后恢复要注意的事项?

1、剖宫产后6小时一定要翻身,疼也要翻,为了防止肠粘连。6小时后就可以用枕头了,这时候最好采用侧躺,可以将被子或者是靠枕垫在背后,使身体和床成20-30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉疼,会觉得舒服些。 

2、术后6小时内应该禁食,这是因为肠子里有积气,所以暂时不要进食。6小时后,可以喝些排气的汤,如萝卜汤等,但是糖类,豆类发酵产气多的食物不要吃,防止腹胀严重,千万别急于喝些大补的汤类。

3、尽早活动,多翻翻身,动动腿,术手知觉恢复后,就应该活动了,24小时后就应该练习翻身,坐起并下床慢慢活动,运动能促进血液循环,使伤口愈合更快,并能增强胃肠蠕动,尽早排气,还可以防止肠粘连及血栓形成。

产后第一周

1、产后的3-5天内,妈妈的身体还是很虚弱的,伤口仍然疼痛,还会有便秘和肿胀的感觉,这是麻醉所引起的,因此大量喝水是非常必要的,这能促进肠子的蠕动。

2、剖宫产后由于疼痛使腹部不敢用力,大小便不能及时排出,容易造成尿潴留和大便秘结,因此要正常作息,养成习惯,及时大小便,这真的很重要。

3、饮食可是由流质改为半流质,食物要有营养易于消化,可以选择蛋汤、粥、面等,然后依妈妈的体质,饮食逐渐恢复到正常,这个阶段也不要急于喝一些油腻的汤。

术后24小时后我就坚持运动,我第三天就通便了,而且各方面恢复也特别好,今天出月子了,保健站的医生
    
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